梅雨がはじまりましたね

雨ー…ジメジメの梅雨がはじまりましたね…





梅雨の時期には、すべてのドーシャが乱れやすくなります



特にカパ体質の方は不調になりやすいですので注意が必要になります‼︎





●常に眠い



●だるい



●むくみが取れずに重たい



●胃がスッキリしない



●ジメジメしていて息苦しさがある





どんよりとしたお天気が続くとなかなかやる気が出なかったり、元気が出なかったりと気分にも影響してきます





体力も消化力も弱まる時期でもありますので、まずは消化に良いもので、温かいものを摂る様に心がけましょう✨





しょっぱいものや甘いものはカパを増加させてしまいます……甘いものを口にしたい時には生ハチミツがいいですよ✨





ただし、食べすぎ注意です（笑）





おススメは…

＊生姜、大葉、黒胡椒、、生ハチミツなどがいいですね





Kiranaでは、カパ体質の方には、カパ体質の方に合わせたオイルトリートメントをさせていただきます





強さなども、季節や体質に合わせて行っていきます





ぜひ一度、あなただけのあなたの為のオイルトリートメントをご体感ください✨







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kiranaでは、現在の身体の状態に合わせて、薬草オイルを選んでいき、心と身体のリセットをするお手伝いをさせていただきます✨





本格的に暑くなる夏が来る前に、夏を快適に過ごすためにも、春のうちにデトックスをしてバランスを整えておきましょう‼︎



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本場インドから取り寄せた薬草オイルを使用しています。



季節や体質、不調に合わせてオイルを選ばせていただきます✨



西武新宿線 田無駅南口 徒歩2分



ご自宅への出張も承っております。

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終了後にはそのままゆっくり過ごしていただけるため、ご好評いただいております✨



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※LINE@では、1対1でのトークが可能となっております。お気軽にお問い合わせくださいませ^_^



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